日焼け後は“食べて”ケア！日焼け後3日間の食材＆食べ方完全ガイド｜管理栄養士が解説

ヨガジャーナルオンライン
2025.08.12 15:05
日差しが強く紫外線を浴びやすい時期。紫外線はシミやくすみなど肌老化の原因となります。日焼け後の対策次第では、シミや炎症を最小限に抑えることができます。今回は日焼け後に肌老化を進ませないための対策を３つご紹介します。
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