翌朝のダルさが軽減。「ひんやり枕マット」を使うだけで、眠りの質が変わった気がする

roomie
2025.07.26 09:00
最近は気温が高く、寝苦しい夜が続いていますよね。 夏バテや熱中症対策にしっかりと睡眠をとってはいるつもりでも、朝起きるとなんだかダルくて体が重い…と感じることも。 そんなときに、少しでも睡眠の質を上げてくれるアイテムを見つけました。 手軽に使えるひんやり枕マット KYOWA 「夢ゲンクール 枕マット」 2,970円（税込） 就寝時に頭を冷やすと入眠がスムーズになるということを知り、今回使ってみたの…
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