「桃」の食べ過ぎNG！“意外と知らない健康リスク”と1日の適正摂取量とは？

saitaPULS
2025.07.05 07:00
「おいしいから」「好きだから」といって、一度に“桃”をたくさん食べていませんか？　じつは、適正量を超えると体にとってデメリットがある可能性も。今回は、摂南大学農学部 食品栄養学科の織田 奈央子先生に「桃の食べ過ぎによって起こりうるリスクや1日の適正量」を教えていただきました。栄養を効率的に摂る食べ方も併せて要チェックです！教えてくれたのは……織田 奈央子先生摂南大学農学部　食品栄養学科助教。専門分…
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