猛暑を乗り切る！コンビニ氷で簡単「ネックアイシング」で熱中症対策【医師監修】

MELOS -メロス-
2025.05.20 08:30
2025年の夏は、統計以降もっとも暑い夏となった2023年、2024年に続き、再び猛暑となる予想です。


熱中症対策として水分補給や塩分補給は広く知られていますが、「体を冷やす」という対策も非常に重要です。とくに「ネックアイシング」は手軽かつ効果的な方法として注目されています。


熱中症に詳しい新百合ヶ丘総合病院の伊藤敏孝先生に、科学的根拠に基づいた効果的な体の冷やし方について伺いました。

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