「自己肯定感が低い人」が無意識にしている“5つクセ”

saitaPULS
2025.05.18 06:03
あなたは、“自分の価値”をしっかり認めることができていますか？　自己肯定感が高い人と低い人では、無意識のクセに大きな違いがあるそうです。そのクセは、どのように日常生活や行動に影響するのでしょうか。今回は、精神科医の松澤 美愛先生に詳しく教えていただきました。教えてくれたのは……松澤 美愛先生精神保健指定医／日本精神神経学会／日本ポジティブサイコロジー医学会。
東京都出身。慶應義塾大学病院初期…
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