心身の落ち着き具合をライトの色で示すことで瞑想の効果を可視化する「カームストーン」を試してみた

ギズモード
2025.05.07 20:55
2024年10月12日の記事を再編集して公開しています。
こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。
ヨガや瞑想などのマインドフルネスをレクチャーしてくれるYouTuberにはいつもお世話になっています。
ただ、画面上の講師をマネするしかないので、正しくリラックス状…
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