生理中のイライラやどんより…を解消する３つの方法

YOLO
2025.05.07 12:29
月経前症候群って？生理前の気持ちの不安定さやイライラ感は、月経周期の女性ホルモンの影響で起こると言われています。月経前症候群と呼ばれ、他にもめまい、頭痛、肩コリなどさまざまな症状があり、生理が始まると消えたり軽くなるものを言います。程度も人によりけりで、あまりに重い場合は治療が必要なこともあります。生理痛の原因は？生理痛とは、生理の時期に起こる下腹部痛や腰痛を指します。生理が始まると経血を排出させ…
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