【50代のこよみ養生 Vol.27】暑さに弱いのは「心」のせい?心の力を強化して夏バテを予防

2025.05.07 10:00
「立夏」を迎え、夏がはじまりました。夏は五臓の「心(しん)」の働きがさかんになり、心の力が弱っていると夏バテになりやすい傾向が。心の力を強化して夏バテを予防しましょう。…

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