【50代のこよみ養生 Vol.19】春に起こる目の不調には「クコの実」「菊花」「たんぽぽ」

大人のおしゃれ手帖web
2025.03.12 10:00
目がかすむ・疲れる、視力が落ちた……それは春に起こりやすい肝（かん）の不調かも。クコの実、菊花、たんぽぽなどの食材やツボ押しで改善を…
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