ゆでない！“意外と知らない”ブロッコリーをおいしく食べる方法

フーディストノート
2025.04.23 09:00
ラクしておいしい「引き算レシピ」が大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、「爆速ブロッコリーごま和え」のレシピを教えていただきます。ポイントはゆでないこと！電子レンジを使って手軽なのに、栄養も逃げずによいことづくめです。作り置きにも◎。…
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