48歳を過ぎたら｢ありがとう｣を口癖にしてください…脳科学的に正しい｢人生後半の後悔｣を減らす方法

いい人間関係を築くには、どんなことに気を付けたらいいのか。脳科学者の西剛志さんは「感謝を伝えるだけで、コミュニケーションは大きく改善される。脳の共感力がピークを迎える48歳以降こそ感謝の言葉が役に立つ」という――。※本稿は、西剛志『結局、どうしたら伝わるのか？　脳科学が導き出した本当に伝わるコツ』（アスコム）の一部を再編集したものです。

■脳は「感謝」を伝えるのが苦手

「あなたは私がお願いした…