賢い子に育てたいなら、勉強や習い事よりもまず“最優先”にすべきこと

子どもの脳と身体の発達には、良い睡眠が欠かせません。それなのに私たちは、つい家事や仕事を優先してしまったり、習い事を詰め込んで、子どもの睡眠時間を削ってしまったり。子どもを本当に賢く育てたいなら、何を大切にすべきなのか、小児科専門医・成田奈緒子先生に教えていただきました。『「賢い子」の親が本当にやっていること』記事一覧はこちら成田奈緒子先生（小児科専門医・医学博士・公認心理師）子育て科学アクシス代…