幸福は追い求めるほど遠ざかる？ メンタルヘルスの専門家に訊く幸せのつかまえ方

GQ JAPAN
2025.03.18 12:30
幸せになりたいと思うのはいいことだ。しかし、幸せになることを目的に行動するのは逆効果になりかねない。心理学の専門家やセラピストに、幸福のために気をつけたいことを教えてもらった。…
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