高橋メアリージュンも実践！顔のたるみ・シワは「舌の位置」で決まる！？美容整体の専門家・内山友吾が提案する、1日3分の舌習慣で10歳若返る新メソッド！特別レッスン動画の特典も。

株式会社西東社
株式会社西東社（本社：東京都文京区、代表取締役：若松和紀）は、美容整体師・内山友吾氏による新刊『舌が上がると顔は10歳若返る』を2025年4月24日（木）に発売いたします。

●1日3分の舌習慣“落ち舌改善メソッド”を紹介！
本書では、顔のたるみやシワの原因が「舌の位置」にあることに着目し、1日3分の簡単なトレーニングでフェイスラインが変わる“落ち舌改善メソッド”を紹介。一部書店やネット書店で購入すると、動画を視聴できる二次元バーコード付きペーパー特典が付いてきます。

●高橋メアリージュンさんも実感！

「舌の位置を意識すると、フェイスラインが目に見えて変わります。メイクさんにも『あれ？今日の顔すごくいいね』って言われるほど。撮影前には絶対やりますし、舌の位置でこんなに顔が変わるなら、もうやらない理由がないんです。」

●YouTube登録者数127万人！美容整体のスペシャリストがたどり着いた最も効果的でシンプルなメソッド
著者の内山友吾氏は、国家資格を取得後、整形外科やスポーツトレーナーの経験を活かし、多くの俳優やモデルの小顔・骨格矯正を手掛けてきました。
本書では、「顔に外側からアプローチするだけではダメ。リフトアップ施術や顔の筋トレでは長持ちしません。」と提唱。ほうれい線、目元のシワ、口元のたるみ、二重あごの原因となる「落ち舌」を改善することで、内側から美しさを引き出す方法を解説します。

●特典について
【一部書店特典】未公開動画二次元バーコード付きペーパー
対象店舗で本書をご購入の方に、書籍未公開の効果10倍エクササイズをご紹介します！即効性があり、シワやたるみ解消、小顔効果をさらにアップさせるかんたんレッスン。ここでしか見られない特別動画です！
詳細は西東社公式Xアカウント（@seitosha）などで後日発信予定です。
※特典の内容は変更になる可能性があります。

【ネット書店】効果アップ！特別レッスン動画（二次元バーコード付きペーパー）
Amazon＆楽天でご購入の方、数量限定！著者「美容整体のうちやま先生。」が書籍で紹介したエクササイズを動画でレッスン。より効果がアップする方法や、間違いやすいポイントもていねいに教えます。ここでしか見られない特別動画です！


●舌の位置を正せば…
・ さぼっていた舌やあご、首回りの筋肉が自然と目覚め、顔から首にかけてみるみるハリが出る！
・ 筋肉と骨格のバランスが内側から整い、健康的で美しいフェイスラインに！
・ 歯並びの悪さ、口ゴボ、受け口、いびき、猫背、肩こりなども解消！


毎日習慣づけることで、自然と正しい舌の位置が当たり前になる方法を詳しく紹介。一瞬で変わり、続けることで一生差がつく老け顔解消法をぜひお試しください。


【著者プロフィール】
内山友吾（うちやま ゆうご）
国家資格取得後、整形外科やスポーツトレーナーなどの経験生かして約7000人の小顔・骨盤矯正を手掛ける。誰でも簡単にできる、即効性の高いセルフマッサージやストレッチ、トレーニングを配信するYouTubeチャンネル『美容整体のうちやま先生。』(@biyouseitai-uchiyama)の登録者数は127万人超。
■YouTube：

【本書概要】
■タイトル：『舌が上がると顔は10歳若返る』
■著者：内山友吾
■発行元：西東社
■発売日：2025年4月24日（木）
■価格：1,300円（税込）
■判型・ページ数：A5判／112ページ
■ISBN：9784791634576


【販売ページ】
■楽天ブックス：

■Amazon：

【会社概要】
商号　　 ： 株式会社西東社
代表者　 ： 代表取締役　若松和紀
所在地　 ： 〒113-0034　東京都文京区湯島2-3-13
事業内容 ： 書籍、小冊子、電子出版物などの制作・販売
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■本件に関するお問い合わせ先
企業名：株式会社西東社
担当者名：小林
TEL：03-5800-3120
Email：media@seitosha.co.jp