寝つきがイマイチ、体がダルい…こんなときは何度で何分くらいお風呂に浸かるのがいい？入浴のあれこれをプロに学ぶ

MEN'S NON-NO WEB
2025.03.13 17:00
心身をすっきり整える効果的な入浴法とは 日頃感じるぼんやりとした体調不良、お湯につかれば緩和するかも？　サウナも至福だけど家の湯船もあなどれない。心身に効く入浴の素朴な疑問、今夜から実践できるハウツー…
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