寝つき・肩こり・イライラに。カンタン春の薬膳レシピ3選【筍・菜の花・クレソン】

オレンジページ☆デイリー
2025.03.21 20:30
寒暖差のある春は、心身のプチ不調が出やすい季節。気温や環境の変化についていけず、肩こりや疲れ、気持ちの揺らぎを感じることも。特に漢方養生の考え方だと春は「肝」が高ぶり、イライラや怒りの感情が出やすくな…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

超簡単！たった2ステップで完成！ テーブル華やぐパーティおつまみ
大人のおしゃれ手帖web
『カマンベールチーズ』の簡単でおいしい食べ方３選／サーモン巻き・ミネストローネ
オレンジページ☆デイリー
【FUMIKODA】日本の老舗生地メーカーとの新作コラボバッグ発売
PR TIMES Topics
風邪に効くゆる薬膳『春菊と豚肉の梅おろしあえ』のレシピ／表紙メニューを特別公開！
オレンジページ☆デイリー
【最強の野菜スープ5選】料理家高山かづえさん直伝。シンプルな作り方で「おなかも心もしっかり満たすレシピ」
オトナミューズウェブ
UVケアコレクションにロス桃から抽出したモモの香りが新登場
PR TIMES Topics
筍尽くしで春満喫！栗原心平さんの『青椒肉絲（チンジャオロースー）弁当』簡単メンマも
オレンジページ☆デイリー
薬膳で旬を味わう！ 春野菜のレシピ
大人のおしゃれ手帖web
HiOLIとUpcycle by Oisix共同開発！未活用食材のパイナップル芯を活用した新商品が登場
PR TIMES Topics
ホッとする味わい！「たけのこと豚バラ肉の煮物」レシピ
フーディストノート
「この時季体調を崩しやすい人」春先のそわそわする心を感じたら食べておきたい意外な野菜は
OTONA SALONE
【木村屋直営店】4月の新商品3種類を期間限定販売
PR TIMES Topics
カフェみたいな一皿がフライパン一つで「春キャベツのレモンパスタ」が楽でおいしい♪
オレンジページ☆デイリー
今すぐ始められる花粉症対策！ 薬膳の力で今年こそ快適な春に。目の痒み解消、デトックス効果も期待できる食材、食べ方、睡眠【養生暮らしのヒント8選】
CREA
「ミガキイチゴ」と「ヒカリいちご」苺の食べ比べが楽しめる贅沢なパフェ
PR TIMES Topics
予約の取れない料理教室・小堀紀代美さんの『春キャベツと豆のアーリオオーリオ』レシピ
オレンジページ☆デイリー
「塩鶏の鍋」藤井綾さんのオリジナル鍋レシピ
婦人画報
【ANNA SUI】キュートなテキスタイルのトラベルグッズ
PR TIMES Topics
これ絶対においしいに決まってる…『鮭となすのたっぷりみぞれ煮』が最高の冬おかず！
オレンジページ☆デイリー
【50代のこよみ養生 Vol.18】不安定な春のメンタルには「花茶」のブレンド薬膳茶
大人のおしゃれ手帖web
ちちぶコーヒーを運営するMOJI Product！売上の一部を桜保全活動のため清雲寺へ寄付
PR TIMES Topics