ガチガチのタスク・時間管理に疲れてはじめた「ゆるタイムブロッキング」実践テクニック

lifehacker
2025.03.11 12:00
「タイムブロッキング」というライフハックがあります。これは「特定の時間枠に、特定のタスクを割り当てることで、一日を最大限に活用する」というもの。要するに、タスクをスケジュール帳に書き込み、それに従って1日を送るという意味です。もちろん漫然とではなく、時間帯ごとの自身のエネルギーレベルや、私生活との兼…
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