回転寿司で太らないためには？とっていい皿、いけない皿の見極め方：3月に読みたい記事

女子SPA!
2025.03.06 08:45
　こんにちは。ビューティーフードアドバイザーの高木沙織です。
　一皿100円！ という手ごろな価格でも楽しめるようになった“回転寿司”。価格だけではなく、メニューのレパートリーも豊富で、「何を食べようか」と迷ってしまいますよね。
　また、なかには、「魚だからヘルシーでしょ？」と寿司＝ギルトフリー（罪悪感を感じない）な食べ物だと思われがちであることから、パクパクもりもり、手あたり次第食べてしまう方も…
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