シューズすら持っていなかった42歳「人生で一度はフルマラソンを走ってみよう」と思い立ったら、身体も人生も変わった!(前編)

2025.02.27 11:00
日々が飛ぶように過ぎていくなか、自分のあり方に漠然と迷う40代50代。まるでトンネルのように横たわる五里霧中ですが、そんななか「ほんのちょっとしたトライ」で自分のあり方を捉えなおすには、「最初の一歩」に何をしてみればいい…

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