節約素材3つで簡単〈脂肪燃焼〉おかず！『厚揚げと豆苗のチャンプルー』のレシピ

オレンジページ☆デイリー
2025.02.21 00:00
お財布にやさしい厚揚げと豆苗を使ったチャンプルー。卵と厚揚げでたんぱく質がしっかり摂れ、代謝アップにもつながる一品です。食べごたえがありながら、カロリーは控えめ。飽きのこない味つけで、何度でも作りたく…
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