バターコーヒーのダイエット効果と、基本の作り方［管理栄養士監修］

MELOS -メロス-
2025.02.20 18:57
数年前にアメリカから上陸し、今なお注目されている「バターコーヒー」。ダイエットや健康にいいという噂がありますが、実際どうなのでしょうか？


今回は、そんなバターコーヒーの飲み方や効果、デメリットなどを、たいや内科クリニック管理栄養士・林安津美先生監修のもと紹介します。


バターコーヒーとは


バターコーヒーとは、コーヒーに「グラスフェッドバター」と「MCTオイル」を入れて混ぜ合わせた飲み物の…
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