スタディサプリの人気講師・肘井学先生のエッセイシリーズ2作目が登場！　著者が綴る、20代の「絶望」とそれを乗り越えるヒントとは？

株式会社KADOKAWA
『20代で学んでおきたい33のこと』2025年2月13日（木）発売

株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、取締役 代表執行役社長 CEO：夏野剛、以下KADOKAWA）は、『20代で学んでおきたい33のこと』（著：肘井学）を2025年2月13日（木）に発売いたしました。

●シリーズ2作目！　20代の「絶望」を乗り越える
ネット講義サービス「スタディサプリ」で年間約25万人の受講者を指導する人気講師・肘井学先生。人気を集めた1作目の『10代のきみに読んでほしい人生の教科書 豊かに生きるための33のヒント』に続く、「肘井学の33のヒントシリーズ」2作目を発売しました。

肘井先生自身も20代は「絶望の時代」だったと語るように、20代は様々な場面で分岐点を迎え、悩みを抱えることも多い時期。
本書は、「仕事」「結婚」「人間関係」など、さまざまなテーマから、絶望を乗り越えるための考え方のヒントを多数紹介しています。

●絶望を希望に変えるために必要な考え方とは
本書から一部を抜粋し、ご紹介します。
筆者は、20代を「10代の夢や理想、思い上がりが打ち砕かれる」時代であり、逆に未来に向けて「大きな可能性を秘めている」時代でもあると述べています。

そんなときに大事になる価値観のもと、ひとつひとつ実践に移していくことで、充実した20代になっていくでしょう。

●肘井学コメント（はじめにより）

●目次
第1章　20代の絶望を乗り越える
その1　20代で「何とか」親から自立する
その2　20代で「いったん」就職してみる
その3　孤独を糧にして生きる

第2章　恋愛下手という絶望を乗り越える
その4　非婚社会
その5　恋愛と結婚は別物
その6　結婚に近づく8つのコツとは？

第3章　20代で身につけるべき価値観
その7　半面の真実
その8　与える量と受けとる量は比例する
その9　成功より成長をめざす

第4章　20代の夢との向き合い方
その10　今日を生きる
その11　20代は2つ目の夢を見てもよいタイミング
その12　夢が見つからないときは、大企業・資格・留学を目標にする

第5章　20代の仕事
その13　逆立ちしてもかなわない師匠を見つける
その14　20代で身につけておくべき仕事の基本
その15　20代におすすめの働き方

第6章　20代でお金との向き合い方を学ぶ
その16　貧乏暮らしをしてみる
その17　節約と貯金がお金の基本
その18　投資をしてみる

第7章　生活力の大切さを知る
その19　なぜ早寝早起きは大切か?
その20　よく噛むことで人生が変わる
その21　掃除の絶大な効果を知る

第8章　20代におすすめの趣味
その22　旅に出る
その23　汗をかく
その24　運を動かす

第9章　20代で豊かな人間関係をつくる
その25　20代は打算なき友人関係をつくれる最後の年代
その26　変化していく人間関係を受け入れる
その27　運命を変える上司との出会い

第10章　人生で避けるべきことを知っておこう
その28　依存症の恐ろしさを知っておこう
その29　借金の怖さを知っておこう
その30　不倫の代償を知っておこう

第11章　心を満たす方法を知ろう
その31　ドラマは日本が世界に誇れるコンテンツ（20代におすすめのドラマ6選）
その32　漫画は生きる勇気を与えてくれる（20代におすすめの漫画6選）
その33　本は世界を広げてくれる（20代におすすめの本6選）

●著者プロフィール
肘井 学（ひじい がく）
慶應義塾大学文学部英米文学専攻卒業。さまざまな予備校の教壇に立ち、現在はリクルート主催のネット講義サービス「スタディサプリ」に出講。その授業は、高校生から英語を学び直す社会人まで、圧倒的な満足度を誇る。とくに、「英文読解」の講座は年間約25万人が受講する盛況ぶり。
著書に『大学入試 肘井学の 読解のための英文法が面白いほどわかる本』『大学入試 肘井学の 英語会話問題が面白いほど解ける本』（ともに小社刊）、『きめる! 共通テスト 英語リスニング 改訂版』（Gakken）、『大学入試 レベル別英文法問題ソリューション』（かんき出版）などがある。
2024年に自身初となるエッセイ『10代のきみに読んでほしい人生の教科書』（小社刊）を上梓。本書はシリーズ第二弾となる。
●書籍概要
『20代で学んでおきたい33のこと』
著者：肘井学
定価：1,430円（本体1,300円＋税）
判型：四六判
ページ数：240ページ
ISBN：978-4-04-684540-5
発売日：2025年2月13日（木）
発行：株式会社KADOKAWA

●関連書籍情報

『10代のきみに読んでほしい人生の教科書 豊かに生きるための33のヒント』
著者：肘井学
定価：1,430円（本体1,300円＋税）
判型：四六判
ページ数：224ページ
ISBN：978-4-04-606611-4
発売日：2024年3月4日
発行：株式会社KADOKAWA