【やせる節約レシピ】大豆ミート五目ごはんの作り方。戻す手間なし、炊飯器で簡単に作れます！

暮らしニスタ
2025.01.27 07:45
お肉より低カロリー・低脂質な話題のヘルシー食材「大豆ミート」。どう調理すればいいかわからない…という人も多いようですが、実は扱いはとっても簡単なんです！今回ご紹介するのは、大豆ミートを使った「五目炊き込みごはん」♪栄養たっぷり＆味も抜群で超お手軽なレシピを伝授します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

拭いちゃダメー！作り置き「保存容器」の正しい消毒方法。意外と知らない"落とし穴"も！
暮らしニスタ
「片付けってツライ（涙）」でもこの"痛み"こそが未来の自分への先行投資に！？【片づけマンガ始まり編#9】
暮らしニスタ
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
ホテルでのお誘い…！？お嬢、さっそく大ピンチ！【イケメン執事とヌン活お嬢】
暮らしニスタ
ビリっと開けちゃダメ！『柿の種』パックの画期的な開け方。一度知ったら「もうこの開け方しかできない（笑）」
暮らしニスタ
「酒粕グラノーラ」に3つの新商品登場
PR TIMES Topics
【やせる節約レシピ】あっさりドライカレーの作り方。ひき肉代わりの食材がとにかく優秀で驚きますよ♪
暮らしニスタ
身に覚えがありすぎて震える…。お金を「貯められない人」の典型的パターン【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
暮らしニスタ
【アルマーニ / カフェ 表参道】春の風を感じさせるような「日向夏 生姜 アールグレイのパフェ」
PR TIMES Topics
『家事ヤロウ!!!』料理上手TOKIO松岡昌宏さん流ポテサラは、意外なものを投入！「ポテサラの上位互換」とゲストも絶賛の隠し味とは？
暮らしニスタ
えっ！スゴ！！家族4人で日常費が月5万円！？倹約上手さんが実践しているコト【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
暮らしニスタ
折りたたる収納便利な水切りラックと梅の種を再利用した消臭・抗菌水切りマットを新発売
PR TIMES Topics
炊飯器の「再加熱」ボタン知ってる？実はめちゃくちゃ便利な機能だった！
暮らしニスタ
2月13日（木）は「一粒万倍日」と「天恩日」が重なる幸運日☆お金について考えるのがおすすめ！一方NGなことも…
暮らしニスタ
春らしいピンク色に身を包んだ期間限定「あまおう苺ロール」発売
PR TIMES Topics
「視野トレをやりましょう」はい、視力落ちてきた人集合ーっ！！【10秒筋膜ほぐしマンガ #27】
暮らしニスタ
スッキリ感がクセになる！！カンタン視野トレで開☆眼【10秒筋膜ほぐしマンガ #28】
暮らしニスタ
ひなまつり限定メニューを期間限定で販売
PR TIMES Topics
余った【節分の豆】そのままにしてない？めちゃハマる食べ方があるんです♡
暮らしニスタ
作り置きの「ポテトサラダ」は、プラ製とガラス製どっちに保存するのが正解？意外と知らない『保存容器』の選び方
暮らしニスタ
コーヒーブランドEspresso Tokyoから冷却グラス「IceQuick Gras」登場
PR TIMES Topics