風邪や乾燥に負けない！「喉をいたわる」ホカホカ朝食レシピ3つ

喉の違和感や咳が気になる朝は、消化に良く温かいメニューが心も体も癒してくれます。特に、風邪のひき始めや乾燥する季節には、喉に優しい食事を選びたいですよね。今回は、簡単に作れる「喉をいたわる朝食レシピ」を3つご紹介します。毎日の朝ごはんにぜひ取り入れて、体調管理にお役立てください！寒い朝にぴったり◎「カニカマ卵おじや」レンジだけで手軽に作れる「カニカマ卵おじや」は、寒い朝にぴったりな一杯。卵とカニカ…