CHANNEL

健康診断で「メタボ確定」！メタボ指導に行ってきた！【アラフィフ脱デブ日記＃9】

2025.01.21 15:30

第９話【全104話】体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって？　リバウンド時にはなんと71kgに！　するするやせた…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

49歳で13kgやせしたマンガ家が「太った理由」を振り返る！【アラフィフ脱デブ日記＃19】

食べるの大好き！「13kgやせた」簡単レシピの救世主とは？【アラフィフ脱デブ日記＃6】

消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い

糖質制限で「10㎏やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記＃39】

49歳69kg。リバウンドで71kg増になるも「1年で13kgやせた」マンガ家のダイエットスタート！【アラフィフ脱デブ日記＃1】

ひなまつり限定メニューを期間限定で販売

PR TIMES Topics

糖質制限ダイエット成功したら…なんとメンタルのピンチに？どういうこと！【アラフィフ脱デブ日記＃63】

10kg減に成功後、1年ぶりの健康診断で言われた思いがけないひと言とは【アラフィフ脱デブ日記＃103】

CityCampよりナイトケアドリンク「OFF COLA」発売

PR TIMES Topics

100㎏→55㎏ダイエット成功者直伝「MEC食」のおすすめレシピ教えます【アラフィフ脱デブ日記＃72】

10kgやせたのにリバウンドで18kg増！！家族の協力で1週間で2kg減！モチベアップの理由とは【アラフィフ脱デブ日記＃90】

春らしいピンク色に身を包んだ期間限定「あまおう苺ロール」発売

PR TIMES Topics

糖質制限ダイエット中に「飲んでいいお酒」って知ってる？【アラフィフ脱デブ日記＃50】

152cmの5人の母、10kgやせしたのにダイエット前より太った原因とは【アラフィフ脱デブ日記＃88】

【アルマーニ / カフェ表参道】春の風を感じさせるような「日向夏生姜アールグレイのパフェ」

PR TIMES Topics

超絶カンタン!!「ずぼらダイエット弁当」が会社で思わぬ誤解を生むことに【アラフィフ脱デブ日記＃97】

子どもの体力ナメてた！4歳児と一緒に散歩。驚愕のその距離は…【アラフィフ脱デブ日記＃98】

この季節だけの味わい！季節限定商品「さくらのティラミス」発売

PR TIMES Topics

リバウンドで18kg増からの「再び10kgダイエット成功」！成功したのは糖質制限と家族の応援【アラフィフ脱デブ日記＃93】

毎朝5時半起きなのに深夜に目が覚めてしまう…襲ってくるのは不安ばかり【眠れぬ森のお医者さん＃7】

あわせて読みたい

あわせて読みたい

49歳で13kgやせしたマンガ家が「太った理由」を振り返る！【アラフィフ脱デブ日記＃19】

食べるの大好き！「13kgやせた」簡単レシピの救世主とは？【アラフィフ脱デブ日記＃6】

消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い

糖質制限で「10㎏やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記＃39】

49歳69kg。リバウンドで71kg増になるも「1年で13kgやせた」マンガ家のダイエットスタート！【アラフィフ脱デブ日記＃1】