50代、「欲望のままに食べる日」があっていい。2日以内にリセットするコツ

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2025.01.09 20:00
休日前や長期休みの日などは、ついつい食べ過ぎてしまったり、だらだらと過ごしてしまったりする日も。52歳の人気スタイリスト・大草直子さんも、そんな日があるそうです。ここでは、「大切なのはその後の過ごし方」という大草さんの挽回方法をご紹介します。…
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