駐車場の誘導員が｢マニュアルに縛られた退屈な仕事｣を｢時間があっという間に過ぎる最高の仕事｣に変えた方法

退屈な仕事をポジティブにこなすにはどうすればいいのか。臨床心理士でキャリアコンサルタントの関屋裕希さんは「仕事は多すぎても退屈すぎてもメンタルに悪影響を与える。自分の仕事や役割に対する捉え方を見直すことで、仕事は何倍にも楽しくなる」という――。※本稿は、関屋裕希『モチベーションの問題地図』（技術評論社）の一部を再編集したものです。

■「サザエさん症候群」になる仕事

あなたは、休日がそろそろ終わ…