低温調理で簡単&ヘルシー!ワインにぴったりのおつまみ3選|BONIQスタッフ・ちゃんみー。の「低温調理で人生を豊かに!」

2024.12.05 18:00
ワインスクールにも通うほどお酒好きな料理教室講師・ちゃんみー。が、低温調理器を使って作るヘルシーおつまみをご紹介します。


低温調理を活用すれば、おうちで作るおつまみがまるでお店クオリティに! おいしいだけでなく、ダイエット中の方も安心して食べられるヘルシーな一品が簡単に作れます。
おすすめ低温調理おつまみ3選


低温調理は素材の旨味を最大限に引き出すので、余計な油や調味料を使わなくても満足感…

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