「メンタルが強くない人」に共通する“3つの特徴”

saitaPULS
2024.11.25 06:00
些細なことで落ち込んでしまい、気持ちの切り替えがうまくいかないと感じている人はいませんか？　メンタルを鍛えるためには、まずは自分の思考パターンを知ることがカギになるのだそうです。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「メンタルが強くない人に共通する特徴」を教えていただきました。教えてくれたのは……マインドトレーナー 田中よしこさん株式会社コレット代表取締役。心理学・脳科学、コーチ…
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