アクティブ・ウェルネスでセルフチェンジ！なりたい自分になるためのきっかけはどう探す？

Safari Online
2024.11.20 07:00
カリスマパーソナル・トレーナー、池澤 智から学ぶ、なりたい自分になる方法。今回は、代表を務める“トータル・ワークアウト”が提供している“アクティブ・ウェルネス”のコンテンツをラインナップ！　ワークアウトだけでなく、ボディケアやビューティ、食事管理に至るまで、根幹となる“心・技・体”を整えるためのプログラムが豊かに揃う。この中から、なりたい自分になるためのスイッチとなるものを見つけ出そう！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【福岡県北九州市】One Day Design×CROSS FMがコラボしたラジオ連携型パーソナルジムが小倉にオープン！
STRAIGHT PRESS
モデルのSHIHOが共催！ 高野山にて「空海」ウェルネスリトリートを実施
ELLE ONLINE[コスメ]
いつもの朝食プラス「Ｙ１０００」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣！
antenna
2025年のウェルネストレンドは「スリープツーリズム」！睡眠の悩み解決と「旅」の組み合わせに世界が注目
yoi
uka×DELIFAS!×Ayurda。旬の食材を使用したuka AYURVEDA WINTER SOUPが数量限定で発売！
PR TIMES
バレンタイン限定スイーツ、フィレンツェ生まれの伝統菓子「ZUCCOTTO」
PR TIMES Topics
アクティブ・ウェルネスでセルフチェンジ！なりたい自分になるためのアクティブ・ウェルネス！
Safari Online
アクティブ・ウェルネスでセルフチェンジ！心地よいカラダを掴み取るセルフコントロール力！
Safari Online
春限定デザインのスイーツボックス『月寄せ 11袋入』販売
PR TIMES Topics
【トレーニング体験会、参加者募集！】なりたいカラダになるチャンス！〈トータル・ワークアウト〉のパーソナル・トレーニングを試してみない？
Safari Online
日頃のストレスから離れて自分自身と向き合う『「逃げ旅(R)」少しだけ逃げる！また挑むために！』をテーマにした短編小説の連載を開始！小説の舞台となる島根県版「逃げ旅(R)」ツアーを3月14日に開催決定
PR TIMES
【オートクチュールカフェ】春爛漫の心ほどけるアフタヌーンティー
PR TIMES Topics
トイレ広告メディア「アンベール」にて群馬県のリトリートPR動画の配信を実施
PR TIMES
ルスツリゾートにウェルネスに特化した新エリアが誕生！
PR TIMES
カルティ シセイカルテが「MIRROR FIT.」とAPI連携を開始
PR TIMES
ラグジュアリーウェルネスリゾート「MUWA NISEKO」開業1周年贅沢な冬のひとときを「一足早く・お得に過ごす」２つの宿泊プランを販売
PR TIMES
オレンジセオリーフィットネス、日本最新スタジオが川崎市溝の口にオープン！最新テクノロジーと専門コーチによる指導で健康をサポート。
PR TIMES
FOCUS ON 今月注目したいモノ・コト！〈コラントッテ〉アクティブライフを支えるカラダ“快適”ネックレス！
Safari Online