大切な人の喪失｢悲しみと後悔｣にどう向き合うか

家族や友人など大切な人の死はつらく、悲しいもの。そんな別れの痛みや苦しみを癒やすのが「グリーフケア」と呼ばれるものです。グリーフとは日本語で「悲嘆」という意味。昨年、「グリーフを考える日」（11月23日）が記念日協会に登録されました。

本記事では、グリーフケアを専門に研究・教育を行っている関西学院大学「悲嘆と死別の研究センター」坂口幸弘センター長と赤田ちづる客員研究員の著書『もう会えない人を思う…