アドバイスがもらえない時代で成長するための秘策「セルフパワハラ」を健全に行なう方法

最近「セルフパワハラ」というワードが話題を呼んでいます。え、自分自身をパワハラするの！？と驚くかもしれませんが、その実態は「自己批判」や「自己規律」のように自分の行動を自分で正していく…といった行為だったりします。そこで今回は「セルフパワハラ」が話題になったきっかけについて触れつつ、その危険性も併せ…