やる気の問題ではなかった。「めんどくさがりな人」が夕方に気をつけたい“意外なこと”

「さあ、これを始めよう」と思っても、ついダラダラしてしまう……。そんなお悩みを抱えている方も多いのでは？　やる気が出ないのは、実はやる気の問題ではなく、別のところに原因があるそうなのです。今回は、『「めんどくさい」が消える脳の使い方』の著者である菅原洋平さんに「テキパキ行動するためのコツ」について教えていただきました。教えてくれたのは……菅原洋平さん作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブ…