やる気が出ない、うまくいかない、人生もう詰んだ…ピンチのときに心がスッと軽くなる考え方

2025.02.01 05:00
いまいちやる気が出ない、頑張っているのにうまくいかない、取り返しがつかない失敗をしてしまった……。一般社団法人感情マネージメント協会代表理事の片田智也氏に、そんなときに心が軽くなる考え方を教えてもらった。…

あわせて読みたい

【精神科医が教える】もう迷わない…選択肢に迷ったときの考え方
ダイヤモンド・オンライン
“優秀だけど嫌なヤツ”「ブリリアントジャーク」とは?【精神科医Q&A Part1】
yoi
【ヴィタメール】華やかな母の日期限定ケーキ販売
PR TIMES Topics
起業に向けてやる気満々は「挫折」への最短ルート
東洋経済オンライン
やる気ゼロなのに月曜日だよ…。省エネモードでやり過ごす4つの秘策(ちゃんと仕事もやります)
lifehacker
山梨県・富士五湖「富士すばるランド」で熱気球搭乗体験イベント開催
PR TIMES Topics
仕事をしない同僚、機嫌が悪い上司、クレームが多いお客様…「職場のモヤモヤ」が吹き飛ぶ考え方
現代ビジネス
やる気が出ない、でもやらなきゃならない…。そんな時に試したい5つのこと
lifehacker
水族館での思い出を漫画形式で記録する「Tabi Comi漫画水族館ノート」
PR TIMES Topics
「ブリリアントジャーク」への対処法は? トラブル例や能力主義の落とし穴も解説!【精神科医Q&A Part2】
yoi
人生、100点満点じゃなくても大丈夫…生きているだけで「1点満点」と言ってくれたオカンの考え方
現代ビジネス
沖縄雑貨【ちゅらさんぽ】シリーズから沖縄の塩「シママース」とのコラボグッズが新発売
PR TIMES Topics
「こんなはずじゃなかった…」自分の人生に納得がいかない人に、精神科医が教える考え方とは?
ダイヤモンド・オンライン
「今の職場向いてないかも…」やる気を失っている人が見落としがちな、自分の才能の見つけ方
ダイヤモンド・オンライン
原宿に“破れない祈願”が出来る、黄色の神社が期間限定出現! “新次元レッグウェア”「スゴスト」発売
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】後悔しない人生のたった1つの考え方
ダイヤモンド・オンライン
2月25日発売の『クロワッサン』最新号は「人生を充たす本。」
クロワッサンオンライン
丸福珈琲店×ビリケン!特別メニュー「ビリケンクリームソーダ」を期間限定提供
PR TIMES Topics
精神科医が教える「ストレスを感じやすい人の考え方」を解きほぐす4つの名言【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
毎日なんとなくやる気が出ない……。人生のモチベーションアップに効く本を教えてください! 【桃山商事・清田のBOOKセラピー】
yoi
【 鎌倉五郎本店 】初の季節味!夏限定「鎌倉レモンサンドだょ」
PR TIMES Topics