「頭をやさしく冷やしてくれる枕」を使い始めたら、翌日まで疲れを持ち越さなくなったよ

roomie
2024.08.31 18:00
長引きそうな残暑を乗り切るためにも、睡眠は大切。 保冷枕を使うようになったら、寝つきが格段に良くなりました。 就寝時に欠かせない保冷枕 MOGU 「アイスモグ」 3,080円（税込） もともと寝つきが悪い上、夏は暑さでなかなか入眠できない日が多く、翌日まで疲れが残ることも。 頭を冷やすといいと聞いて、保冷剤にタオルを巻いて頭の下に置いていました。 たしかに寝つきは良くなったのですが、冷たすぎたり、…
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