渋谷区フレイル予防フェア2024に発声エクササイズ「ボイスサイズ(R)︎」が今年も参加しました

2024.08.28 08:00
株式会社ボイスクルエンタテインメント
(左からボイスサイズ(R)開発者 加賀爪忠勝、インストラクターダンク、村治亜斗夢、甲斐大地)

8月9日(金)渋谷区本庁舎15階にて、株式会社グリーンアップル(東京都渋谷区)の主催する渋谷フレイル予防フェア2024が開催されました。渋谷区が区民だけでなく、渋谷区に通勤・通学する人や、フレイルを正しく理解し、「介護予防」「閉じこもり予防」「健康づくり」を始めるきっかけを提供するために毎年実施しているフェアです。
その中で、去年に続き、今年も株式会社ボイスクルエンタテインメント(東京都渋谷区)の事業である発声エクササイズ「ボイスサイズ(R)」がステージプログラムで紹介され、100名以上の方々に実際に体験していただきました。

オープニングは、ボイスサイズ開発者加賀爪忠勝の「ボイスサイズ(R)」についての説明から始まり、その後は、ボイスサイズ(R)インストラクター村治亜斗夢、甲斐大地、ダンク氏三名の講師による体験ステージがスタート。
参加者は、ノリの良いディスコソングに合わせ、顔や舌の体操、発声や風船とレーニングなど30分ボイスサイズ(R)に汗を流しました。
(腹式呼吸をうまく使って、呼吸筋を鍛える風船トレーニングの様子)

前年以上の参加者に、近年、身体機能や認知機能の低下を指すフレイルの懸念が高まる中、予防の一環として、激しい運動を要しない座りながらも気軽にできる発声や呼吸法を中心とした発声エクササイズは、多くの人に関心を持っていただけたのではと手ごたえを感じました。

「ボイスサイズ(R)」は、楽しく誤嚥予防をテーマに受講者の年齢層には懐かしく馴染みのある、ディスコミュージックなど音楽を使い発声や身体を動かし、誤嚥予防だけでなく音に合わせ動く事により脳にも刺激を与えるレッスンで、大きな問題となっている認知症予防にも期待出来るものになっております。

現在、ボイスサイズ(R)︎の受講は、よみうりカルチャーセンター(5ヶ所)や関東を中心としたカルチャーセンター、施設、江東区などで受講可能です。
(フクロウになりきったフクロウ発声トレーニングの様子)

・渋谷区フレイル予防フェア2024


・株式会社ボイスクルエンタテインメント


・歌わない発声エクササイズ「ボイスサイズ(R)」


あわせて読みたい

【伊藤亜和】note大バズりで人生激変した27歳の最注目文筆家&モデルが明かす“夢の叶え方”とは?
JJnet
【27歳の最注目文筆家&モデル】伊藤亜和「Amazonレビューも読むし、エゴサもめちゃくちゃします」
JJnet
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決! 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
サンスター、オーラルフレイルへの気づきを提供する「おくち元気チェック」アプリにトレーニング機能を追加
PR TIMES
10月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。」
クロワッサンオンライン
【古市庵】人気のクリスマス商品登場
PR TIMES Topics
シニアとZ世代のコミュニティ住宅併設「カフェノビシロ」、高タンパク質パン「ユアブレッド」を敬老の日より販売開始
PR TIMES
男女ツアーを席巻中! “平田憲聖モデル”パターを投入した重永亜斗夢「重さも長さも全部一緒」
イチオシ
立体で並べて楽しむことができる「小さな森のクッキー缶」発売
PR TIMES Topics
「シニアの食生活の実態に関する調査」結果
PR TIMES
実は危険!?「最近、ペットボトルのフタが開けにくい」と感じている人に起きていること
暮らしニスタ
「NARUTO&BORUTO 忍里×提灯イルミネーション2024 in淡路島」期間限定開催
PR TIMES Topics
マイティア × ティップネス 初の共同企画。眼科専門医とフィットネストレーナーが開発した「瞳と身体のフレイル対策レッスン」を、10月14日(月・祝)、東京近郊のティップネス8店舗にて無料開催
PR TIMES
多世代コミュニティ住宅事業ノビシロハウス併設のコミュニティカフェ・カフェノビシロで「YOUR BREAD」のポップアップ販売を敬老の日より開始
PR TIMES
mitera organicsシリーズ第三弾フェミニンオイル「mitera organics feminine oil」誕生
PR TIMES Topics
“ホームハザード”を解消する方法は?子ども・高齢者・ペットに危険な場所は家中に潜んでいる!
@Living
専門医・管理栄養士が監修する制限食の冷凍宅配弁当サービス「Dr.つるかめキッチン」がクラダシにジョイン
PR TIMES
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna
なかなか改善しない「巻き肩」の根本原因は呼吸にあった!呼吸トレーニングとエクササイズ、マッサージで解消を。
クロワッサンオンライン
高齢者のための身体分析AIサービス 「リハケア」新機能 「口腔機能AI分析機能」「口腔機能向上加算申請支援機能」リリース
PR TIMES
約36年ぶりの新商品!歳時菓子「おはぎ新嘗(にいなめ)」新発売
PR TIMES Topics