生理の1〜2日目は身体を温めてゆっくり過ごす!が正解なワケ

2024.08.05 03:40
PMSは女性として体が働いている証拠生理に関連するツラさは、生理前の月経前症候群=PMSと、まさに生理中の痛みがあります。いずれも症状には個人差があり、何もない人から救急車で運ばれるほどの痛みを起こる人もいます。そのうちPMSは、生理が始まる3〜10日前に起こり、生理の時よりツライと感じる人もいる体や心の不調のことです。実はこれは、出るべき女性ホルモンのプロゲステロンがちゃんと出ている証でもありま…

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