「アーティストデート」がオススメ！自分と向き合う贅沢な時間

日々やらなければいけないことに追われていると、自分のために時間を作ることはなかなか難しいもの。たとえ自由時間ができたとしても、何をするわけでもなく過ごしてしまって自己嫌悪…なんてこともありますよね。

今回は、せっかくの時間を充実させたい！そんな思いにこたえるアイデアをご紹介します。教えてくれたのは、介護福祉施設で事務の仕事をしながら副業でライターとしても活動するいおかさん。特別な時間を過ごす方法…