高タンパクで低脂質！簡単ヘルシー「鶏むね・ささみ」レシピ3つ

朝時間.jp
2024.07.24 04:00
高タンパクで低脂質なヘルシー食材「鶏むね肉」と「鶏ささみ肉」。ダイエット中に便利な食品ですが、さっぱりした味で物足りない…と感じることも。マリネや照り焼き、バンバンジー風など、食欲そそる味つけで、ダイエット中でもおいしく栄養補給しましょう！今日は、簡単に作れてヘルシーな「鶏むね・ささみ」レシピを3つご紹介します♪さっぱり味で夏向き！「ささみのレモンマリネ」暑さで食欲の落ちる夏に食べたい♪さわやかな…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

社会課題解決のカギ？【プロトコンサルティング】とは
antenna*
箸休めにぴったり！「ポリ袋で簡単」おかずレシピ5選
朝時間.jp
酸味がすっきり心地よい♪簡単「梅おかか」朝食レシピ3つ
朝時間.jp
パリ発のジュエリーブランド「q paris」よりピアスコレクション登場
PR TIMES Topics
簡単すぎ！さっぱり味の「ぽん酢」活用おかずレシピ3つ
朝時間.jp
あると助かるお肉のおかず！「夏休みの作り置き」レシピ5つ
朝時間.jp
薬膳おやつシリーズ新製品「ぎんなん」新登場！
PR TIMES Topics
暑い朝にちょうどいい！簡単「きゅうり×ご飯のお供」レシピ5選
朝時間.jp
素材1つだけでパパッと！簡単「ご飯に合う」作り置きレシピ3つ
朝時間.jp
ナチュラルフレグランスシリーズ「luno」にキンモクセイの香りが登場
PR TIMES Topics
さっぱり味がうれしい♪簡単「ご飯のお供」レシピ3つ
朝時間.jp
朝食やお弁当に簡単！高タンパク「鶏肉おかず」レシピ3つ
朝時間.jp
“青”の腸活美容ドリンク「KBT Blue Magic」限定販売
PR TIMES Topics
シャキシャキ♪暑い日に食べたい「鶏肉×きゅうり」のおかず
フーディストノート
暑い朝にちょうどいい！簡単「キムチ×朝ごはん」レシピ3つ
朝時間.jp
斬新なコンセプトをメインにした「THE FARM 星空いちご園」開園
PR TIMES Topics
夏休み明けはダイエット！簡単「きのこ×お弁当」レシピ3つ
朝時間.jp
火いらずで完成！簡単「夏野菜×作り置き」レシピ5つ
朝時間.jp
【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection
Lula JAPAN
作り置きにも！簡単「レンジ×鶏肉」おかずレシピ3つ
朝時間.jp
さっぱり味が食欲そそる！「鶏むね肉」おかず10選
フーディストノート