Q. 筋トレにBCAAは必要ですか？ EAAとの効果の違いも知りたいです

All About
2024.07.12 12:30
【薬学部教授が解説】筋トレやダイエット用のサプリメントなどで見かける「BCAA」や「EAA」。科学的にどのような効果がある成分なのか、わかりやすく解説します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

専門家に聞いたハーブの上手な付き合い方♡一番大事なのはハーブをとるタイミング！
andGIRL
「下半身の筋トレでシミが減る！？」０円でできる美白習慣「50 才美容家さきめぐ先生が教えるスキンケアの正解」【後編】
OTONA SALONE
北欧雑貨店が営むカフェ「白樺珈琲」が鎌倉に誕生
PR TIMES Topics
【運動科学者が明かす】続けると健康を害するかもしれないのに…一流選手は決してやらない「ダメな筋トレ」が決してなくならない深いワケ
現代ビジネス
ヨガとストレッチの違いとは？ヨガの効果やおすすめヨガポーズ3選
MELOS -メロス-
ほんのりキラめく光沢インキ「いろもよう 光彩 わらべ」発売
PR TIMES Topics
「プロテインを飲んでいるならBCAA、EAA は必要ない？」筋肉博士・山本義徳先生の回答は…
MELOS -メロス-
まるでジュース!?　常識を覆す美味しさ!!マイルーティーン MAXシリーズから、美味しさとアミノ酸配合量にこだわったEAAが新登場!!
PR TIMES
創造性あふれる樹脂粘土の3Dアートの世界「～クレイアートの世界～ 古畑雅規 BOXクレイアート展」
PR TIMES Topics
やっぱりバナナってすごい！筋トレに必要な栄養素を満たす「筋トレにあうフルーツランキング」１位はバナナ！
FYTTEweb
Q. 「食後に眠くなるのは糖尿病のサイン」って本当ですか？
All About
伝統的な刺し子の技法を使った手芸キットの新作登場
PR TIMES Topics
Q. 女子が応援団長になるのは難しいでしょうか？ 体格的に不利ですか？
All About
｢70歳でも元気｣に必要な､たった1つの筋トレ
東洋経済オンライン
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
【新発売】VITAS EAA に新フレーバー「マンゴー」登場！！
PR TIMES
お酒に強くなる方法はあるのか？強い人と弱い人の違い
All About
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
なんと“たった3秒”で「10歳若返る」すごい筋トレを発見…！運動が苦手な人でも問題なし、80代からでも大丈夫
現代ビジネス
100万ダウンロードされているトレーニー御用達の筋トレ記録測定アプリ「筋トレMEMO」とフィットネスブランドVALXがコラボ
PR TIMES