「3時間スマホ断ち」でデジタルデトックス懐疑派のおじさんが達した“悟りの境地”とは - 井の中の宴 武藤弘樹

ダイヤモンド・オンライン
2024.06.22 09:00
現代人の多くが一度は悩んだことがあるであろうスマホ依存。無為にスマホを眺めて過ごす時間を、アレに使っていたら、これに使っていたら……と思ってしまう。これほどまでに悩む人が多いものだけに、デジタルデトックスのためのアプリも複数リリースされており、試してみる価値はあるだろう。…
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