空腹時間なし＝胃腸がブラック企業状態！ “食養生”で10kg痩せた専門家が説くダイエット法とは

OCEANS
2024.06.09 18:00
肥満に悩んでいる人であれば、できるだけ楽に体重を落として、毎日を健やかに過ごしたいと考えているだろう。今回は、“食養生”の考え方を取り入れたダイエット法で、10kgの減量に成功した漢方家の櫻井大典さん…
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