これを実践すれば変わる!?「朝の身支度」を時短するヒント4つ

5月20日：今日は「ガチ勢の日」汗やニオイを気にせず、さまざまな活動を本気（ガチ）で取り組み、夢中になる若者を応援することを目的として制定された記念日です。さて、私がいま「ガチ」で実践していることといえば、忙しい朝の時間短縮術です。少しでも時短して朝の支度をすませるために、私が日々心がけていて、効果を感じている4つのアクションをご紹介します♪【1】起床から外出までの動きを決めておく身支度を早く終わ…