冷凍庫を見るとわかる。「食費が高い家庭」の冷凍庫によく入っている“４つのもの”

節約生活スペシャリストの三木ちなです。物価高に野菜の高騰が続いている今、かさむ食費にお悩みの方も少なくないでしょう。そこで今回は、5人家族・月の食費2万円台のわたしが考える、食費が高い家庭の「冷凍庫にありがちなものを」ご紹介します。化石化したお肉・魚冷凍すると食材の劣化・ロスは防止できますが、“冷凍しておわり”になっていませんか？
食品の冷凍保存は、あくまでも延命措置。ずっと鮮度がキープされ…