がんばった後に燃え尽きてしまう【燃え尽き症候群】なってしまったら、どうする？ 元気になる3ステップ回復法

リンネル.jp
2024.05.07 19:00
がんばりすぎたあと、なんか調子が戻らない、無気力になっている……など、そんな経験ありませんか？ そんなあなたは、もしかして燃え尽き症候群かも！今回は、労働者の健康管理改善に携わる医師の池井佑丞さんに、なってしまったときの回復法を教えていただきました。…
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