マヨネーズとポン酢の鉄板コンビの炒め物。満足感たっぷりな糖質オフ献立

2024.04.22 16:00
マヨネーズとポン酢は相性抜群! そんな”マヨポン”で味つけした糖質オフメニューを紹介。糖尿病専門医の牧田善二先生、料理家の市瀬悦子さんに教えてもらった「豚こま、チンゲンサイ、タケノコのマヨポン炒め」と「厚揚げのタラコ煮」の献立をぜひお試しを。…

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