「食費が少ない人」が“冷凍庫にストックしている食材”とは？

食費をおさえるには、できるだけ買い物回数を減らすこともひとつ。わたしは週1回のまとめ買いでのりきるために、買い置きをくふうしています。ここでは、５人家族で月2万円台の食費予算をキープするために、わたしが「ストックしているもの」をご紹介します。頼みの綱は冷凍うどん「ごはん炊き忘れた」「時間がない」そんなときは、冷凍うどんに頼る日です。
基本的に麺類は、わたしにとっての救済食。やきそばやスパゲッ…