コーヒを控えるメリットとは？　コーヒーの代わりにオススメな6の飲みもの

Women's Health
2024.04.16 11:00
しばらくコーヒーをやめることで、不安な考えを静めたり、よく眠れるようになるなど、脳と体によい影響をもたらすことができる。これにより、思考力や集中力、気分、エネルギーが向上するなど、非常に多くのメリットを兼ね備えているとか。では、今後コーヒーの代わりになるものとは？　オーストラリア版ウィメンズへルスからみていこう。…
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