ともさかりえ「30代中盤が自分に対して一番モヤモヤしていた」 心やカラダとの向き合い方 | ananweb - マガジンハウス

2024.04.08 19:00
10代の頃から俳優として活躍を続けているともさかりえさん。出産や子育てを経験し、現在は美しく健やかな40代を過ごしている彼女に、年齢とともに変化していくカラダやマインドとの向き合い方を教えてもらいました。…

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