【レンチン】で簡単!なのに本格的な味で美味しく痩せられるおかず2選!

2024.03.19 05:04
春が来た!美ボディ作りの味方はレンチンおかず薄着になる前に、ダイエットも本格化したいところ。痩せたいけれどできるだけ我慢したくない人必見のレシピをご紹介します。焼いたり揚げたりせず、電子レンジで出来ちゃうレシピなのも嬉しいポイントです。電子レンジを活用することで嬉しいのは三つ!一つは、基本的に下準備をしてレンチンするだけなので、簡単で初心者にも手軽にトライできること。次に、フライパンなどを使わない…

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